オンラインケトルベルトレーニンを
体験してみませんか?
ケトルベルとはロシアの伝統的なトレーニング器具で、その名の通り「やかん(ケトル)」の様な形をしています。
現在はアスリートのトレーニングだけでなく女性のダイエットや高齢者のトレーニングとしても注目を浴びています!
またケトルベルを使用した専門の競技「ケトルベルスポーツ」もあり、日本でも少しずつ競技人口が増えております。
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ケトルベルとはロシアの伝統的なトレーニング器具で、その名の通り「やかん(ケトル)」の様な形をしています。
現在はアスリートのトレーニングだけでなく女性のダイエットや高齢者のトレーニングとしても注目を浴びています!
またケトルベルを使用した専門の競技「ケトルベルスポーツ」もあり、日本でも少しずつ競技人口が増えております。
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